上越エリア協議会「子育て応援企画　親子でカラダあそび～リトミックと親子体操～」開催報告

外遊びの機会が減る冬の子育て応援企画として、親子でカラダあそび～リトミックと親子たいそう～を開催しました。前半はリトミック研究センター認定講師の松田さんが、ピアノに合わせてフラフープやカラフルな布を使いながら親子で楽しく体を動かすリトミックを行いました。

後半はjccaコアキッズ体操普及員の大槻さんを講師にお迎えし、子ども向けの発育発達に沿ったエクササイズ「コアキッズ体操」をベースに風船やボールを使い、動くことを楽しみ、お家での遊び方のアドバイスや、大人向けのストレッチも教えていただきました。

参加者からは、「とても楽しく体を動かせました」「走り回って楽しそうでした。家は狭くて走ったりボール遊びができないので良かったです」との声をいただきました。